埼玉県鶴ヶ島市に江戸時代から伝わる「脚折雨乞」は、麦わらや竹で作る巨大な龍神を担いで練り歩き、最後は雷電池（かんだちがいけ）で解体するという行事。日照りで作物が育たないとき、龍神を解体し池を汚すことで神の怒りを沸きおこし、雨を降らせようと始まったとされている。現在では４年に１度のペースで行われ、２０１２年は実施の年となった。番組では、龍蛇用の麦わらを育てる段階から本番当日までの過程を、脚折雨乞行事保存会の奮闘とともに追う。一方、初参加の新住民、地元でインド料理屋を営む外国人、行事の為に帰省する若者と、様々な立場の参加者についても紹介。「脚折雨乞」を通じて地域に住む人々がひとつになる過程を見つめる。

東日本大震災の発生から１年を迎えるにあたり、改めて津波犠牲者の遺族や原子力災害の対応にあたった政府幹部などを取材する。そこで浮かび上がったのは災害に対する「過信」だった。福島県新地町で取材班が見つけた津波映像を交え、過去の経験が避難に影響したという津波被害の状況を浮き彫りにする。そして当時の経済産業相はインタビューに対し、事故が「人災」だったと明言。事故対応が迷走した実態を明らかにする。また放射性物質や風評被害の問題にどう対処したらよいのかを考える。

ある儀式に巻き込まれ、魔法使い、そして仮面ライダーウィザードとなった操真晴人は、自らと同じ悲劇を繰り返さないため、人々を絶望に陥れようとするファントムと戦い続ける。平成仮面ライダーシリーズ第１４作。原作：石ノ森章太郎。（２０１２年９月２日～２０１３年９月２９日放送、全５３回）◆第１回。新米刑事の大門凛子（高山侑子）が作業員を救うため、仲間と飛び込んだ先には、拳銃も効かない化物たちがいた。追い込まれる凛子の前に突然バイクにまたがった青年が飛び込んでくる。その青年は、操真晴人（白石隼也）。彼は自らを魔法使いと名乗り、仮面ライダーウィザードに変身し、化物たちと戦い始める。

大学で動物生態学を研究していた都鳥は警視庁に転職し、捜査一課の刑事に。若い熱血漢の安永刑事とともに、犯人の仕掛けた完全犯罪に挑んでいく。（２０１２年１１月３日～１２月１日放送、全５回）◆第１回「実験刑事誕生～完全犯罪のレシピ」。動物学研究者の都鳥博士（三上博史）は大学から警視庁へと転職を果たし、４３歳にして捜査一課の刑事となった。正義感の強い２８才の安永哲平（高橋光臣）と組むこととなり、何とも扱いづらい、年上の新人刑事とのコンビが誕生した。そんな中、有名な料理研究家・結城ゆかり（中越典子）のアシスタント・映子（松本まりか）の遺体が山中で発見される。都鳥はゆかりの夫・泰彦（安田顕）が怪しいと推理する。

福井県坂井市丸岡町が主催する日本一短い手紙のコンクール「一筆啓上賞」。２０１１年のテーマは「明日（あす）」だった。全国から寄せられた手紙は３万５千通あまり。手紙のあて先は家族へ、友達へ、子どもへ、そして自分へ。思わず笑ってしまう一通、ちょっと泣ける一通…。制限字数４０文字でつづられた短い手紙だが、どの一通にも大切な人への励ましやいたわりの気持ちがあふれている。東日本大震災が発生した２０１１年、東北地方から胸を打つ手紙が多く届いた。◆番組では、寄せられた手紙の数々を紹介しながら、手紙の送り主を訪ねる。４０文字の中にある物語をひも解き、明日に繋がる希望と勇気を描く。出演はシンガーソングライター・小室等と娘の歌手・こむろゆい。

山梨県富士河口湖町に伝わる「河口の稚児舞（ちごのまい）」は、山梨県の指定無形文化財。富士山の噴火を鎮めるため、氏子の家庭から選ばれた７歳～１２歳の女子７人が、毎年春と夏に行われる河口浅間神社の祭典で舞を奉納する。番組では、初めて舞を奉納する小学１年生の女子と最後の奉納となる６年生の一年を追い、地域に受け継がれる富士山への思いを描く。この年は、６０年にわたり舞を指導してきた先生が病に倒れたため、これまでサポートしてきた後継者が初めて一から指導にあたるという節目の年でもあった。皆が不安と期待を胸に祭り本番を迎える。

未来を担う若者たちが将来必要なチカラを学ぶ「東北発☆未来塾」。この月のテーマは「人を支えるチカラ」。世界各地の紛争や災害現場で支援を行うスペシャリストから、本当の支援を学ぶ。（全４回）◆第２回「涙あり笑いあり　体当たり現地調査」。いま被災地では、どんな支援が求められているのか。宮城県石巻市、牡鹿半島の小渕浜。ボランティア経験のある未来塾学生たちは、漁港でワカメの出荷作業などを手伝いながら、漁師や浜の女性の本音を聞きだす。夫を亡くした女性からは「仕事をしていると楽しい」という話が…。国際支援ＮＧＯ・ＪＥＮ事務局長・木山啓子さんは言う「課題を明確にすることが大事」。明確な課題こそが、迷った時の道しるべとなる。番組の応援団長はサンドウィッチマン。“明日へ―支えあおう―ＮＨＫ東日本大震災プロジェクト”。

県民投票による「新潟遺産」“味”部門の人気ベスト１０を発表する。また、佐渡の美しい自然の中での米作りに密着したドキュメント「世界農業遺産の島・朱鷺舞う郷のコメ作り」も紹介。ＭＣは近藤丈靖と伊勢みずほ、特別ゲストは小林幸子。ＢＳＮ新潟放送創立６０周年特別番組。◆味部門で登場するのは、米、新潟地酒（日本酒）、笹だんご、のっぺ、ぽっぽ焼き、イタリアン、枝豆、南蛮えび、へぎそば、たれカツ丼。