土曜日の朝から昼、たっぷり４時間で音楽や情報を聴かせるワイド番組。東京都庁４５階、地上２０２メートルの日本一高いスタジオ・ＳＯＬＡスタからの生放送。パーソナリティは桑野信義と島崎和歌子。この回は夏休みが始まったということで、リクエストは「太陽と海の歌」特集、ＦＡＸテーマは「過去の海岸物語」で募集する。ゲストコーナーでは風見しんごが登場。「ランチタイムショー」ではポンキッキーズのガチャピンとムックがパラパラを踊りに来る。

北海道にゆかりの人物、開拓や発展に尽くした人物を、ドキュメンタリータッチに朗読で紹介する番組。（２０００年１０月８日放送開始）◆この回は、村橋久成を取り上げる。明治９年、札幌に日本初のビール醸造所が誕生した。サッポロビールの前身である、その開拓使麦酒醸造所の建設責任者だったのが村橋である。

レギュラードラマ枠の「ＭＢＳドラマの風」シリーズ（２００１年４月６日放送開始）。藤本義一の戯曲「男女浮世回舞台（おとことおなごのいろごといろいろ）」をドラマ化。◆ホテルで腹上死した老人をめぐって、取り調べを受ける中年娼婦と担当する刑事が登場。真剣に答えようとしない娼婦とお人好しの刑事とのかみ合わないやりとりが進むうちに、亡くなった老人の日常が次第に明らかになってくる。老人問題の一端にもさりげなくふれる人情コメディー。原作：藤本義一、構成：南条好輝、音楽：あまのじゃく。出演：南条好輝、紅萬子。案内役は柏木宏之アナウンサー。

増田寛也・岩手県知事が一人の岩手県人としてパーソナリティを務める番組。各分野で活躍中の人をゲストに迎え、話を展開する。◆この回（第４回）は、漫画家の矢口高雄氏をゲストに迎える。「僕らの学校は山と川」をテーマに、人気作『釣りキチ三平』の背景となった少年時代の話から、現在の社会・教育の問題まで話題は広がっていく。

アイヌ語の初歩的な文法を、例文をもとに学習する番組。またアイヌの生活や文化が紹介される中で、アイヌ民族のものの考え方や見方について理解を深める。「アイヌ文化振興・研究推進機構」が行う事業の一環として放送。◆第２６回は動きの表現の２回目、「～した」という表現について。講師：大須賀るえ子。

「せんだい日本語講座」を運営する「国際都市仙台を支える市民の会」略称ＩＣＡＳ（アイカス）の活動を紹介する。ＩＣＡＳは外国人の日本語教育支援と文化交流のためのボランティアを１５年続けている。◆２００１年春の日本語講座修了式の様子を紹介、ＩＣＡＳ代表の氏家洋子さんに会を設立したきっかけなどについて話を聞く。

栃木県日光市を本拠地に、日本リーグで戦う市民アイスホッケークラブ「ＨＣ日光アイスバックス」。２０００年１１月、運営会社の資金不足のため、今シーズン限りの活動停止と全日本選手権への出場辞退が発表された。しかしファンの有志が「がんばろうアイスバックス」と銘打った募金活動を行って資金を調達し、選手権への出場を果たす。◆番組では出場辞退の発表から選手権の戦いまでをドキュメントで伝える。またアイスバックスファンの座談会の様子を紹介し、チームの存在意義と地域スポーツの在り方を考える。

人は年を重ねて高齢者になった時、何をどのように思うのだろうか。東京都小金井市に居住する７０歳以上の高齢者を対象に、１５年にわたって行われた老年期の人格の追跡調査を元に、高齢者の心を読み解く。人は人生の様々なステージで人格発達の課題を持つが、生涯の最終段階に至ってもなお、発達を続ける可能性を持つ。それは、これまでの人生を肯定し、死を受容するという、最後の人格形成である。講師は文京女子大学の下仲順子教授。