ＣＳ・京都チャンネルで放送された『本上まなみの極私的京都』を再構成したミニ番組。本上が学生時代を過ごした京都を散策する。◆京都バス（路線バス）で苔寺に移動する本上に、市内散策の様子がオーバーラップする。

ナポリの南、サレルノ湾に面してアマルフィがある。◆平地に乏しい斜面の町、アマルフィ。５世紀から高台に家が建ちはじめ、次第に海岸線へ広がった。９世紀には海洋国家を建国。造船技術に優れ、ビザンチン帝国から２０隻も注文がきたという。磁石を使った最先端の航海術を身につけ、中国から紙の漉き方も伝わって、１１世紀には絶頂期を迎えた。だが１４世紀、嵐の襲来で港が倒壊、歴史から消える。◆聖アンドレア大聖堂、曲がりくねった狭い路地など、イスラムの痕跡も残る。◆アマルフィ海岸

激動の時代とも言われた２０世紀を振り返り、瀬戸内寂聴、五木寛之の両氏に語り合ってもらう。対談の舞台は日本文化発祥の地・奈良。両氏はまた、奈良に寄せる思いを述べる。

イヌイットの生活と自然を紹介し、自然と人間の共生・地球の環境保全を考える。◆世界でもっとも“きれい”と言われるカナダ極北部のネツリング湖。この湖の周辺や流れ込む川の流域には全く人間活動がない。その湖には、世界数箇所でしか生息しない淡水に適応した幻のアザラシが住む。北極の先住民イヌイットの伝説にも登場するこのアザラシは地球環境のバロメータとして注目されている。地球の温帯に集中する工業地帯から出される化学物質、環境ホルモンは大気を通じて地球の極地に運ばれる。このため、汚染源が周囲にない極北の野生動物は今までにない環境汚染にさらされている。それは野生動物を食糧としている人間＝イヌイットにも深刻な問題だ。極北の素晴らしい自然と目に見えない汚染。幻のアザラシと日本の研究チームはその実態を明らかにする。

全国的に知られた観光スポットだけでなく、日常生活の中にある信州の風土や文化を紹介する。◆今回は、諏訪の間欠泉センターなどを紹介する。

札幌の歴史や文化を地元局ならではの視点で捉える。◆観光スポット・大通り公園の今と昔を再発見する。

身近な事象から科学に親しんでもらおうという番組。（１９７８年３月５日～２００６年３月１９日放送）◆この回はオタマジャクシがカエルになっていく様子を、表面・体内の変化を追って観察する。◆春、水の張られた田んぼにいるオタマジャクシ。まず尾の横から後ろ足、続いて左にしかないエラの部分から左前足、何もない右側の皮膚を突き破って右前足が出て、尾がなくなってゆき、カエルになる。それだけではなく、水中から陸上への生活環境の変化に伴って、この小さな体の中でも様々な変化が起きている。この変化は、水中から陸上へと生活の場を変えてきた生物の進化の様子を凝縮したものともいえる。オタマジャクシの変態を徹底的に観察し、エラ呼吸から肺呼吸への変化、食の変化による腸の作り変えを追いかける。さらに、目に見えない皮膚細胞レベルでも観察、その不思議に迫る。◆第１０３０回

徳川家の家紋・三つ葉葵を将軍三代の心になぞらえ、人間の生き方を問いかける。ＮＨＫ大河ドラマ第３９作の総集編。全４回。作：ジェームス三木。◆第３回「豊臣家滅亡」。方広寺の鐘に「国家安康」と記したという事件をきっかけに、家康（津川雅彦）は豊臣家との決戦に踏み切り、大坂城攻めを開始する。大坂城内では豊臣方が集めた浪人たちが勢いを増し、淀殿（小川真由美）は引くに引けない状況に追い込まれてしまった。冬の陣・夏の陣の二度の戦で、豊臣家は滅亡。天下は完全に徳川のものとなった。家康は治世の安泰を願いつつ、世を去る。