「健康づくりを楽しもう」をテーマに、様々な人間と健康づくりの事例をトークやドキュメンタリーで紹介。中村敦夫キャスターの視点を通して、“押しつけ”でない“自主的な行動”を訴える。（１９９３年１２月７日〜１９９４年１月２８日放送、全５回）◆最終回は「成人病予防と運動」について。１９７０年代までは、最大酸素摂取量７０％の運動がトレーニングによいとされていた。福岡大学の田中宏暁教授はこの定説を覆し、５０％強度でのトレーニング効果を発表した。教授はこれを「にこにこペース」と呼んで普及に努めている。走るなら無理せず、話をしながら走れるくらいのゆっくりしたペース。コンスタントにゆっくりと運動することによって、摂り過ぎたカロリーを消費する。

番組は二つのドラマからなり、女性の心の中に潜む悪意を描く。前半「ゲームセット」では主人公と夫のもとに前妻が訪れたことから起こる殺人事件を、後半「狐の嫁入り」は主人公の継娘が成長し、初老の男性の愛人となったことから悲劇がはじまる。◆（前半）「万引きをした女が来てほしいと言っている」と警察に呼びだされた順子。その女は夫の前妻で娘・津奈子の産みの母・利加だった。利加は順子に会うためにわざと万引きをしたという。◆（後半）やもめ暮らしの砂沢は若い女の自転車泥棒の現場にでくわした。女を呼び止めて自分の住所と電話番号を伝え、困ったときには来るように告げた。それから彼の元に通うようになった女は、成人した津奈子だった。

終戦を境に激しい価値観の変化をみた昭和という時代。「昭和」を語り継ぐことをライフワークとする澤地久枝さんが、その時代を生きた人々の人生から昭和という時代を見つめる。（１９９４年４月４日～６月２０日放送、全１２回）◆第９回は、国境を越えて結婚をする女性たちと、その結びつきが国々を結び付ける力について考える。

ベトナムからトルコ国境へとアジアを東西に横断する“アジアハイウェー”。国連の提唱によって建設され、繁栄と平和の道となるはずだったこのルート上の国々の現状を描くシリーズ。（１９９３年４月２５日〜１９９４年３月２７日放送、全１０回）◆第九集は、１９７９年、ソビエト連邦の侵攻をきっかけに内戦が始まったアフガニスタン。１０年後にソビエト軍が撤退した後も、政権掌握をめざすグループ間での戦闘が続いている。シルクロードの要衝として栄えた首都カブールは廃墟同然となり、世界的な仏教遺跡バーミヤンも荒廃が進んでいる。「世界でもっとも危険な国」とまでいわれるアフガニスタンの現状を伝える。

　第５福竜丸が被爆して大問題になった１９５４年のマーシャル諸島ビキニ環礁での核実験から４０年。いまだ残る問題の中、さらに核廃棄物処分場が建設されようとしている。奪われた南の楽園の現状を伝える。◆元乗組員の大石さんは、死んでいった仲間たちがみな肝臓ガンや肝障害であったことに不安をいだいている。ビキニ島ちかくのロングラップ島の住民は長年健康被害に苦しみ、ついに故郷を捨てて環境の悪い無人島に移り住んだ。１９９４年の健康診断でも成長障害や奇形、また多くの流産・死産が確認されている。その状況下、マーシャル政府は島の一部に核処分場の建設を計画しはじめた。

　昭和初期、大学卒の初任給が３０円のころの話。◆下宿を営む老婆が植木鉢にたいそうお金を隠していることを知った下宿人とその友人。ある日、その友人が下宿を訪れ、老婆を殺して植木鉢から金を半分持ち出し、その金を拾得物として警察に届けた。その直後に大家を訪ねた下宿人。遺体に驚くが、残りの金を持ち出してから警察に通報する。◆笑三は、この二人の容疑者に対して行われた「心理試験」の結果を大きな表にして高座に持ち出し、解説しながら話を進める。

佐保路は平城京の内裏と東大寺を一直線に結ぶ街道で、往時の大宮人が足繁く通った道である。短い奈良朝の面影と、華やかに咲き誇った仏教文化の栄光と終焉の歴史をとどめて、現在はひっそりとしたたたずまいを見せている。大和朝廷の古代国家形成のときを見つめてきたこの路の沿道には、秋篠寺、般若寺、法華寺、海龍王寺、不退寺など多くの寺が点在する。大輪の花を咲かせた天平の時代も、一期の夢のうちにその幕を閉じ、今に残る寺々が昔を語る。◆【国宝】東大寺転害門、秋篠寺本堂、般若寺楼門、海龍王寺五重小塔、十一面観音菩薩立像（法華寺）【重要文化財】聖観音菩薩立像（不退寺）

昭和初期から現在までの経済の実態を分析し、未公開資料や証言を交えて“日本株式会社”の成立過程を紹介する４夜連続シリーズ。◆第３回は、戦後に著しい成長を成し遂げた日本株式会社の光と影の部分に焦点を当てて検証する。５５年体制がスタートし、自民党一党支配による「経済政策主導の政治システム」が定着。所得倍増、列島改造といった統制型経済政策が官僚主導で次々と立案・実行される。やがて政治・財界・官僚の癒着が進展し、今日の構造が確立する。