首都ワルシャワから南へ２５０ｋｍ、あたりはかつて海だったが、水分が蒸発し、塩が積もって岩となった。１３世紀に地下坑を掘って採塩がはじまったが、今は寿命が尽きようとしている。長い期間の発掘は、９層３００ｋｍもの坑道をはりめぐらせ、礼拝堂をはじめさまざまな施設ができて、さながら地下都市である。それらを細かく見ていく。塩の結晶がとても美しく、堀り方も塩岩をくりぬいて部屋をつくっていくようだ。日本にはないものだけに、一見をおすすめする。

コレステロールがどこまで上がると危険なのか、適正値を維持する日常生活を紹介。

嵐や火事や干ばつ、昔の人々は予測できない災難を予め祈る事によって、避けようとしてきた。風、火、水の神に対する日本各地の祈りの形を記録する。◆九州山地の椎葉村や球磨地方では火や病虫害を司る風神を怖れ敬い、団子や草餅を山の祠や家の軒先に供える風習を今も守る。庄内平野、黒川の風祭りでは神社の御幣を集落の入口や田の水の取入口に立てて豊作と安全を祈る。他に、福島県三島町、熊本県椎葉などの火伏せの行事、鳥取県西伯町、球磨地方の水神祭、讃岐平野の雨乞い踊など。◆取材地は宮崎県椎葉村、熊本県球磨地方、山形県櫛引町、福島県三島町、鳥取県西伯町、香川県仲南町。

遥か昔、ギンガマンと神秘の動物である星獣によって封印された宇宙海賊バルバンが、地震で現代に復活してしまった。地球を守るため、５人の若者は第１３３代目の戦士、星獣戦隊ギンガマンとなってバルバンに立ち向かう。スーパー戦隊シリーズ第２２作。（１９９８年２月２２日～１９９９年２月１４日放送、全５０回）◆第１８回。爆弾人形の自爆攻撃からリョウマを救った謎の戦士は自らを“黒騎士ブルブラック”と名乗った。リョウマは、黒騎士は兄ヒュウガなのではないかと期待するが、彼は姿を消してしまう。一方、ギンガの光の在りかを探しているバルバンはある神社に置かれている鬼の石が怪しいと狙いをつける。その鬼の石の輸送現場に黒騎士が現れる。黒騎士は敵なのか。

北海道北部の日本海にそそり立つ利尻山。活動を停止して久しい休火山だ。山頂からは大雪山の山並み、北海道北西部の海岸線、水平線の向こうにサハリンが見える。山はそのまま直径２０キロの利尻島となる。◆冬中吹きつける季節風は雪を運び、雪解け水は山肌を削りながら駆け下りる。山腹には色鮮やかな高山植物が咲く。植物の多くは雪や風に耐えるため背が低く、根が大きい。亜寒帯の厳しい冬に耐え生き残った植物の姿だ。◆利尻島では海に注いでいる川はほとんどない。谷筋の水は地中に姿を消し、伏流水となる。この伏流水が海中で噴き出し、ウニなどが育つ岩場近くで海底の砂を舞い上がらせている。◆番組では、山頂の残雪に端を発する水を追って島を巡り、ついには山の「根っこ」がある海底まで利尻をくまなく旅する。利尻島の美しい風景を紹介しながら、日本の自然の縮図を見る。

現在の長崎平和公園の地には、戦前、旧長崎刑務所浦上刑務支所があり、そこで爆死した朝鮮人収容者たちの遺骨はいまだ返還されていない。遺族の思いに迫る。シリーズ５３年目の夏に（２）。◆爆心地から至近距離にあった浦上刑務支所は、原爆の熱線を浴びて全壊し、収容者８１人を含む１３４人が爆死した。１９９２年、平和公園は地下駐車場整備工事のため掘り起こされ、そこから支所跡が発掘された。絞首台に向かう階段などが当時のまま残っており、貴重な被爆遺構として市民グループが保存を求めたが、ふたたび埋め戻されてしまった。

関西地方の特色ある建物の外観と室内を紹介する。◆同志社大学クラーク記念館（京都市上京区今出川）を取り上げる。

日本に現在生息する約５５０種の野鳥のうち、大空を飛翔する姿の美しい鳥たち、澄んださえずりを谷間に響かせる鳥たち１００種の、特色豊かな生態を四季折々の美しい日本の原風景の中につづる。◆この回は福岡県の曽根干潟で、スグロガモメの生態を紹介する。