禅の道場でむやみと喋ることは修行の妨げとなる。そのためすべての行事は鳴し物と呼ばれる音の合図でとり行われる。起床は鐘鈴（しょうれい）、入浴を知らせる浴鼓（よっく）、食事の準備を知らせる、魚を象った「ほう」などがある。大梵鐘は一日四回、一杵ごとに一拝してつかれ、修行僧の覚醒を促す。

郷土玩具のさまざまを訪れ、コレクターの一人で北陸大学教授の小林輝治さんに話を聞く。◆金沢の郷土玩具はとにかく種類が多い。年賀切手でも取り上げられ、１９６０年（昭和３５）の「米喰いねずみ」は何万個も注文がきたという。人気は、「うなづき物」といわれる首振りの十二支、お菓子を割ると中から土人形が出る「福徳」、箪笥に入れると衣装が増えるという「八幡起上がり」など。◆童心に帰れるのが魅力か、近ごろは大人が買うことが多い。

１９９６年のスポーツの感動シーンを３回に分けて振り返り、新しい時代のヒーロー像を伝えるスポーツハイライト。（２３，２４，２５の３夜連続）◆第２回は大相撲編。貴乃花が圧倒的な強さを見せる中、武双山、魁皇はなぜ大関獲りに失敗したのか、“技のデパート・モンゴル支店”旭鷲山はどんな技を見せたのか。５場所７５日間を通して横綱の強さとその責任の重さを追った。

広く関心をもたれる食や健康、次々に登場する最先端の品物について視聴者の疑問や興味に、科学的なＶＴＲとユーモラスでわかりやすいスタジオ解説とで答え、暮らしに役立つ知恵を合点がいくまで紹介する。司会は立川志の輔と山本志保アナウンサー。◆この回は年末の特集番組。お正月には欠かせない「おせち料理」は、保存性があり栄養バランスもとれたすぐれもの。ところが“完全食”おせち料理にも、１食分のカロリーが少し高めという落とし穴があった。そこで、おせち料理を上手に食べる方法を学ぶ。

宮沢賢治の４つの名作童話の中の印象的な“ことば”を出発点にして、賢治の“こころ”を、今の街の風景の中によみがえらせる読み切り短編シリーズ。◆「セロ弾きのゴーシュ」より『かっこう』。保父をしながら演歌歌手をめざす高橋は、お遊戯会の出しもの「セロ弾きの〜」のせりふを必死に練習する由香に驚く。一度はステージをあきらめた高橋だが、由香の一途さに打たれ復活を決意する。◆解説副音声あり

大阪の知的障害者を預かる施設が、初めて付き添いなしで障害者だけの九州への小旅行を企画する。笑いあり、涙ありの珍道中。友情、家族愛。メンバーはそれぞれ社会に向かって大きな一歩を踏み出した。

１９７９年登録。◆英語でいえば「聖ミカエル山」。ノルマンディーの広く浅い入江にぽつんと山がそびえ、頂上に大修道院、麓に町がある。宇宙に地球を見るような眺めだ。ここは、百年戦争ではフランス軍の要塞となり、フランス革命では牢獄になった。今もヨーロッパ各地から熱心な巡礼が訪れる。歴史を追いながら修道院内部を見ていく。◆湾はムール貝の産地で、大潮の時の海面の干満差が大きい。１３ｍも水位が上昇した１９９６年９月の様子が撮影されている。

源頼朝が平安京を模したといわれる、日本初の武家政権の都・鎌倉は、日本史上稀に見る軍事要塞都市であった。山道で敵をせん滅するための切り通し、建長寺や円覚寺、鶴岡八幡宮も有事の際にはとりでや最終防衛戦としての軍事設備が組み込まれていた。現存する防衛施設跡の調査、最新の発掘状況から要塞都市・鎌倉の全貌を明らかにする。ゲストは作家の永井路子。キャスターは内藤啓史。