女優・遠野凪子がアフリカ中南部のザンビア共和国を訪ねる。ベンバ族の家庭にホームステイし、昆虫や小動物など大自然のグルメを堪能する。◆ベンバ族はザンビア国内でも有数の虫好きの部族。トウモロコシやキャッサバを主食にしているが、ネズミやモグラなど小動物、さらにアリ、セミ、カミキリムシなど様々な昆虫が大好物。以前、酒井美紀のウルルンを見て「私も虫が食べたい」と思ったという遠野は、ベンバ族のモアペさん一家と暮らし、一緒に物怖じせずネズミやコオロギなどを次々食べる。そんな彼女にモアペさん一家は、「チプミ」と呼ばれる貴重なものを採って食べさせようとするが、遠野はチプミを前に号泣してしまう。

北方圏の国々を訪ね、寒冷多雪地域に生きる知恵や楽しさ、北に生きる素晴らしさを伝えるシリーズ。（２０００年１０月１２日～１２月２１日、全１１回）◆ヨーロッパの音楽シーンで注目を集める女性シンガー、ウルスラ・ランスマン。彼女は北極圏の少数民族「サーメ」の出身である。サーメは北極圏に４０００年前からトナカイと共に暮らし、現在は約７万人がフィンランドやスウェーデン、ノルウェーに暮らす。ウルスラの歌「ヨイク」はサーメがトナカイを集めたりなだめたりするときに口ずさんできた伝統音楽で、喉を使った不思議な発声で何かに語りかけるように歌う。しかしキリスト教会による自然信仰禁止や、北欧各国政府による同化政策のため、長い間歌うことを禁じられていた。サーメは放送局や学校を作り、自分たちの社会を築き始めている。

北方圏の国々を訪ね、寒冷多雪地域に生きる知恵や楽しさ、北に生きる素晴らしさを伝えるシリーズ。（２０００年１０月１２日～１２月２１日、全１１回）◆寒い冬を快適に過ごすために、北欧や北米の国々では様々な工夫を施した建物が見られる。また、そんな環境ならではの文化も発達し、人々の憩いとなっている。スウェーデンのストックホルムの地下鉄は、岩が剥き出しの「洞窟ステーション」。ホームは様々なアートで彩られ、地下に美術館を持ち込んだよう。アメリカのミネアポリスでビルとビルを結ぶガラスの空中道路「スカイウェー」は１日２万３千人が通行し、吹雪の日でも屋外に出ることなく図書館やオーケストラホールに移動出来る。またカナダのモントリオールでは地面の下のもうひとつの町・巨大な地下街に１６００軒もの商店が建ち並ぶ。

ブリキのおもちゃのコレクターとして知られ、横浜にも博物館を開設している北原照久氏のコレクションの数々を紹介する。◆１９１０年代に日本で作られた「シーソーとブランコ」「エサ喰いニワトリ」を紹介する。

白神山地のブナ林の１年を追い、ブナ林が支える生態系の力強さと不思議さを描くドキュメンタリー。◆白神山地は青森県と秋田県にまたがる、世界最大規模のブナの原生林である。この地域の気候風土によって形成され、８０００年もの歴史を持つ。ここでは“命の循環”が繰り返されてきた。厳寒に耐えたブナは、葉と幹で梅雨の雨を根本に集め、夏にはその水分を吸い上げて葉から蒸発させる。その水蒸気は森の上で雲となり、再び森を潤す。フジミドリシジミ、モリアオガエルなど森の生物たちは、このブナの木と水の循環を巧みに利用して、生態系を築いている。

アフリカ・タンザニアから日本へ嫁いできた女性が、持ち前の陽気さと周囲の人々の支えで明るく痛快に過ごす日々を通し、夫婦や家族のありようや異文化コミュニケーションを描く。◆１９９６年、長野県三水村のりんご農家に嫁いだ小林フィデアさん。彼女にとって、１９９９年は忙しい一年になった。久し振りに故郷タンザニアへ里帰りし、またタンザニアからお母さんとお姉さんが来日した。

視聴者に公募した「心に残る風景」や「伝統の味や技」などを毎回取り上げ、２１世紀に残しておきたい「みやぎのとっておき」を紹介する。◆今回は、５月の第３週に催される仙台青葉祭で踊られる伝統雀踊りを紹介する。

１９８７年６月１日の放送開始以来、６０００回を超えて続く長寿ミニ番組。列車での旅を通して、美しい風景とそこに住む人々の生活を描く。◆今回は「フライブルクへ」と題して、ドイツ国内を南へ、フランクフルトからゲンゲンバッハへの道のりを紹介する。