この島では、大自然の破壊と再生を見ることができる。◆１８８３年、インドネシア、ジャワ島沖のクラカタウ島が大噴火を起こし、３万６千人の死者を出すとともに、周辺の自然を破壊し尽した。噴煙は地球全体を覆い、５年間にわたり、世界中の気候に影響を与えたという。◆しかし、１２０年余の時を経て、降り積もった火山灰の下から、鬱蒼とした熱帯雨林のジャングルが見事に甦り、多くの生命を育んでいる。地球の生命力をまざまざと実感できる、数少ない場所である。◆ウジュン・クロン国立公園

千の手で無限の救いを与えるという千手観音菩薩。京都・東山の三十三間堂の千手観音千体は、後白河上皇が発願し、平清盛が寄進して１１６４年に落慶した。戦乱の世の救いを信仰に求め、同時に権力の現れでもあった。やがて平氏は滅び、後白河上皇が崩御した１１９２年に鎌倉幕府が成立した。その直後、大火のため創建時の建物、仏像は一部を除き全て焼失し、現在我々が眼にする荘厳な仏の世界は、鎌倉期の仏師、湛慶が晩年の１５年の全てをかけて、１２５１年に再建したものである。◆蓮華王院本堂（三十三間堂）【国宝】、千手観音立像【重文】、千手観音坐像　湛慶作【国宝】（三十三間堂蔵）、平清盛肖像（宮内庁蔵）

四国４県の豊かな自然と独特の歴史が育んできた伝統や祭りなど貴重な遺産をシリーズで紹介していくドキュメンタリー。（２０００年５月３日～２００３年２月１日放送）◆この回は「四国源平ロード」として、杉原神社、筑前琵琶、源希義の墓といわれる石碑、源平合戦図屏風、源平屋島古戦場、源平合戦総門跡、長刀泉、菜切り地蔵、屋島ケーブル、四国霊場第８４番札所・屋島寺、屋島山上水族館、源平屋島まつり、源平武者行列、高松平家物語歴史館、安徳天皇と平家の残党が落延びたと伝えられている徳島県西祖谷山村、平家屋敷民俗資料館、平家のシンボル赤旗、かずら橋、琵琶の滝、などを紹介する。

１９８７年６月１日の放送開始以来、６０００回を超えて続く長寿ミニ番組。列車での旅を通して、美しい風景とそこに住む人々の生活を描く。◆今回は「アップルワイン」と題して、ドイツ国内を南へ、フランクフルトからゲンゲンバッハへの道のりを紹介する。

ＣＳ・京都チャンネルで放送された『本上まなみの極私的京都』を再構成したミニ番組。本上が学生時代を過ごした京都を散策する。◆京都市動物園を訪れた本上が、いちばん好きな動物を紹介する。

和歌山県本宮町には熊野本宮大社があり、熊野那智大社、熊野速玉神社と、三社を結ぶ道を熊野古道と呼ぶ。平安時代には上皇が詣で、その信仰が庶民に広がった。◆数ある王子のうち、湯の峰王子には温泉が出る。９０度を越える熱さに、卵やサツマイモがゆだる。行者用の皆地笠を編む芝さん。大塔川で投網する坂さん。山の豊かな食文化を守る女性たち。仙人（千人）風呂は、川の露天の温泉だ。◆ここは茶どころでもある。茶を飲んではまた歩く。極楽浄土にたどりつけるのはいつだろうか。◆熊野参詣道【史跡】、熊野三山（熊野本宮大社、速玉大社、那智大社）【史跡】、湯の峰王子、皆地笠

視聴者に公募した「心に残る風景」や「伝統の味や技」などを毎回取り上げ、２１世紀に残しておきたい「みやぎのとっておき」を紹介する。◆今回は秋の河原の風物詩とも言える芋煮会を紹介する。

全国的に知られた観光スポットだけでなく、日常生活の中にある信州の風土や文化を紹介する。◆今回は、天龍村坂部地区の様子と「冬まつり」を紹介する。