徳光和夫アナウンサーがキャスターを務める情報番組。この回の特集では東京・大阪の通勤の実態を体験調査、サラリーマンの生活に与える影響や元気の出る通勤方法を考える。◆国鉄駅の一日乗車人数ベスト５、混雑率２００パーセントを超える沿線ベスト５など、通勤ラッシュにまつわる様々なデータを紹介する。また司会の徳光アナが満員電車の体験乗車を報告、通勤途中に事故にあった場合、労災は適用されるかなど解説する。さらに通勤の有効利用法、疲れない電車の乗り方など少しでも楽な通勤方法を探る。

全国各地の温泉を巡る情報バラエティー番組。シリーズ第４弾では、夏から初秋にかけての全国の名湯、秘湯を紹介。温泉に付随する遊びや旅程などもレポートする。北海道の大雪山系の高地に湧く中岳温泉をおぼん・こぼんが、北陸の湯湧温泉を仲代達矢夫妻が訪れる。司会は愛川欽也と水沢アキ。◆番組で紹介するのは、旭岳温泉・中岳温泉・白金温泉（北海道）、蔦温泉・田代元湯（青森）、後生掛温泉（秋田）、松川温泉（岩手）、木賊温泉（福島）、塩原温泉・川治温泉（栃木）、水上温泉・宝川温泉・湯の小屋温泉（群馬）、赤倉温泉（新潟）、野沢温泉（長野）、修善寺温泉（静岡）、湯涌温泉・珠洲温泉（石川）、妙見温泉・新湯温泉・栗野岳温泉・野々湯温泉（鹿児島）、えびの温泉（宮崎）。

素朴な柄模様で庶民的なぬくもりに満ちた久留米絣は江戸中期に井上伝によって完成され、庶民の衣服に革命をもたらした。その技術は福岡県久留米地方に今も受け継がれ、松枝・森山両家が文化財としての誇りを守っている。◆純白の木綿糸に新しい命を吹き込む藍染めの人間味豊かな営みが、筑後平野の自然を背景に息づいている。

国宝や重要文化財など約２万点の大名道具を収蔵している徳川美術館（名古屋市）。その収蔵品の中から４０点余りを紹介する教養番組。美術品の魅力をあますところなく紹介するほか、それら美術品が作り出された技法や時代背景なども多角的に解説していく。

男の意地を通すために妻妾同居をするハメになった下級武士のおかしくもほろ苦い物語。◆大田直次郎（武田鉄矢）は７０俵５人扶持のうだつのあがらぬ下級武士。だが、狂歌の世界では“四方赤良”として知られた人物だ。妻・里世（多岐川裕美）と２人の子供がいるが、狂歌の集まりといっては吉原通いを続けている。直次郎はひょんな事から遊女・おしず（秋吉久美子）を身受けすることになった。

６５歳以上のお年寄りがついに全人口の１０パーセントを突破し、激増する認知症や寝たきりの老人に対する介護がより必要になってきている。これらの老人を介護する体制の問題点を明らかにしていく番組。（全４回）◆１回目は、認知症や寝たきりの老人を預かる特別養護老人ホームや老人専門の病院の実情をリポート。

広く全国各地の青年たちに意見発表の場を提供し、現代の若者たちが何を考えているかを一般の人々に訴える。テーマは、?「思いっきり青春〜私の挑戦・私の夢」、?「青春出会いの時〜私を変えたあの人あの事」、?「世界へ向かって青春〜国際化時代の若者として」。コンクールへの応募資格は１５〜２５歳の青年で、この第３２回は４２５９編の原稿応募があった。◆成人の日（１月１５日）に放送された１２０分から、発表の部分をまとめたもの。

毎週日曜の朝に、岡山・香川県下の町おこし、村おこしにつながる新しい動きを、産業や観光の面から捉えて伝える。また、その週のホットニュースにもスポットを当てる。