ピアニストの村松健さんが高崎から鎌倉までの鎌倉街道をたどる紀行番組。このシリーズでは上道・中道・下道のうち上道（かみつみち）約１４０ｋｍを歩く。テレビ埼玉開局２０周年記念企画。◆戦後の区画整理によって出来た旭ケ丘を抜けて別所橋を渡り、川越線・武蔵高萩駅の西にある踏切に出る。この踏切は「鎌倉街道踏切」と名づけられている。さらに進むと県道川越日高線に突き当たるが、街道跡は確認できなかった。『日高市史』を見ると、この辺りには２本の鎌倉街道上道が記されている。踏切からの道は、東回りの道であったことがわかった。

福島県双葉郡樽葉町。大堤と呼ばれる農家用のため池に、翼の折れたハクチョウ「ナナ」がいる。８年前の冬、ナナは電線にぶつかり右の翼を傷めてしまった。それ以来家族と北に帰れず、たった１羽で暮らしている。秋、ナナの家族が遠くシベリアから渡ってくる。半年ぶりの家族との再会と別れを取材する。そこには渡り鳥を取り巻く様々な問題が見えてくる。

関西地方の特色ある建物の外観と室内を紹介する。◆白鶴美術館（神戸市東灘区住吉山手）を取り上げる。

かつて世界チャンピオンに挑戦しながら果たせなかった丸木孝雄。２１年後、今度はジムの会長として世界に挑戦する。リングサイドの彼の一挙手一投足を徹底的に追い、ボクシングに賭ける人生、青春、夢を描く。

関西地方の特色ある建物の外観と室内を紹介する。◆甲子園会館（西宮・戸崎町）を取り上げる。

広島には県立美術館をはじめ、多くの美術館があり、その環境、建物、収蔵品に特長をもち、多くの人に親しまれている。県内１３の美術館から、それぞれ２点の収蔵品（絵画、彫刻、書、陶磁器等）を推薦してもらい美術館の環境、建物を含めて、毎回１作品を取り上げる。今回は小林和作の油彩「秋山夕陽」。

広く関心をもたれる食や健康、次々に登場する最先端の品物について視聴者の疑問や興味に、科学的なＶＴＲとユーモラスでわかりやすいスタジオ解説とで答え、暮らしに役立つ知恵を合点がいくまで紹介する。司会は立川志の輔と小野文恵アナウンサー。◆この回は、和洋中華と幅広く料理に使われる「タマネギ」をおいしく食べ、血液をサラサラにする方法を紹介。タマネギの辛み成分に血液中に生じる「血栓」の量を減らす効果があることがわかってきた。血液サラサラ効果である。しかし、この効果は通常の調理法では失われてしまう。タマネギを細かく切ることで辛み成分と酵素が反応して血液サラサラ成分の素が生まれるが、すぐに加熱すると反応が止まってしまうのだ。タマネギ料理を食べた時に血液に起こる反応を調査し、ある工夫をすれば血液サラサラ効果が得られることがわかった。

旧日本軍の命令を受けた中央気象庁は、真珠湾攻撃があった１９４１年１２月８日から全国の気象情報を軍事機密とした。翌年８月上陸した台風のため、九州では死者８００人を超える大きな被害がでた。これは情報管制が原因ではなかったのか。九州で観測にあたった気象観測員の証言から彼らの苦悩と真実に迫る。