健康・長寿で知られる長野県。厚生労働省の２００５年調査によると、長野県の平均寿命は都道府県別で男性１位、女性５位。そして２０１０年、敬老の日を迎える県内の１００歳以上のお年寄りは、１０００人の大台を超える見通しだ。番組では１００歳前後のお年寄りの「ごはん」をテーマに据えて、長野県在住の６人の家庭を訪問し、健康・長寿の秘訣に迫る。◆林業一筋、９９歳の原末広さんは、今も自転車で山の手入れに出かけて、枝打ち作業をする健康ぶり。自ら育てた地元の伝統野菜を「３０分かけてゆっくり食べる」のが日課と話す。２人暮らしの今井功さん・まそこさん、１００歳と９５歳になる夫婦の食卓には、いつも１０数種類のおかずが並ぶ。買い物から準備、片付けまで、お二人それぞれが見せるこだわりぶりは、さながら夫婦漫才のようだ。◆番組は食にテーマを当てつつも、仕事や趣味に打ち込み、充実した生活を送るご長寿６人の姿を描き、これからの少子高齢化社会を肯定的に捉えるためのヒントを示す。

２０１０年３月、菅家利和さんの無罪が確定した足利事件。ＤＮＡ再鑑定により菅家さんの無実は証明され、１７年ぶりに晴れて自由の身になった。だが、事件にはまだいくつもの謎が残されている。事件の前後、北関東で続いた幼女誘拐殺人事件との関連はどうなのか。不安を覚える市民も多いが、時効となった事件もあり、真犯人の捜査はなされていない。大事な家族を失った遺族、罪をなすりつけられた菅家さんも納得できない現実。何も語らない元検事、検察が封印しようとする真実は…。冤罪となった足利事件の深層に迫る。

北海道羽幌町・焼尻島。日本海に浮かぶ人口３００人の小さな島だ。ここに２００９年、５８歳の医師・中川俊正さんが大阪の大学病院を辞めて着任した。医師として残り少ない時間を、離島医療に捧げようとやってきたのだ。しかし、島での医療は中川さんの想像を超えて厳しいものだった。冬の焼尻島は雪と風に閉ざされ、対岸の町と結ぶフェリーは欠航が何日も続く。一人暮らしのお年寄りからのＳＯＳ、急患のドクターヘリでの緊急搬送。５８歳の“新人医師”中川さんは、離島での初めての冬に何を見たのか。

大阪市西成区。自転車に乗る同級生に手を引かれ、“車椅子通学”する女子高生がいる。中久保希穂、１８歳。彼女の境遇は決して恵まれているとはいえない。親は小学生の時に離婚。自分も２０歳の姉・瑞生も脳性まひの障害者だ。希穂は手を動かせるのでつかまり立ちはできるが、瑞生は手足ともに動かせず、車椅子から降りると寝たきりの状態になる。◆障害者はともすれば、何事にも受身になりがちで、黙っていても周りが理解してくれると思ったり、理解しない周りが悪いと考えたりする人もいる。だが、希穂は幼い頃から母・一美さんに口すっぱく言われてきた。「親はいつか先に死ぬ。助けてもらえる人間関係は自分で作っておきなさい」。姉妹はみんなと同じように学校に通い、友人にも恵まれた。周りと自分の違いに悩むことはあったが、驚くほどあっけらかんと障害と向き合い、これを受け入れてきた。その姿からは母子家庭という心細さも障害を持った悲壮さも感じられない。工夫次第でものごとは乗り越えていける、そう信じてきた。そして、大抵のことは何とかなった…これまでは。◆高校卒業を控えた希穂に大きな壁が立ちはだかった。入学を希望していた美容専門学校に障害を理由に門前払いされたのだ。卒業後は高校の同級生とルームシェアをしながら新しい生活を始めたいと考えていたが、障害を持つ者にとって険しく厳しい現実にこれまでに経験したことのなかった挫折感を味わう。姉の瑞生は希穂に比べ、自分ひとりで身の回りのことができないので、障害をあるがままに受け入れ、成人したのを機にヘルパーたちに支えられながらではあるが一人暮らしを目指す。◆高校生活、卒業、成人、そして親からの自立。そこで彼女たちは何に葛藤し、何を見出すのか。揺れ惑う青春の軌跡を追う。

仙北市角館から北秋田市鷹巣まで、秋田県の内陸部・全長１００キロを駆け抜ける「北緯４０°秋田内陸リゾートカップ１００キロチャレンジマラソン」。その２０回記念大会には過去最多の１７２２人がエントリーした。大会に懸ける参加者たちの思いと、ボランティアの活躍を描く。

自然や人の営みが繰り広げられる「淀川」の世界を、四季を通じてオムニバス形式で伝える。カメラマンが１年かけて取材し、記録したドキュメンタリー。◆特殊なレンズ（シフトレンズ）を使ったジオラマ映像や、淀川の上流から下流までをパラグライダーに乗って撮影するなど、技術を駆使。ビワコオオナマズ及びその産卵が淀川で初めて撮影された。◆〈春〉：日本最大の淡水生物・ビワコオオナマズの産卵。〈夏〉：松本さん一家を通じて伝える、淀川のサーフィンやなにわ淀川花火大会。〈秋〉：流される木津川の流れ橋、水生生物の調査で発見される外来魚、天然記念物・イタセンパラの淀川放流と産卵、川魚を餌とする鳥・ミサゴ、などを紹介していく。

野球先生と教え子たちの絆を描くドキュメンタリー。◆青森県津軽地方の小さな小学校に、野球をこよなく愛する先生がいた。野球部の指導を通して、野球の楽しさを男子にも女子にも教えていた。しかし２年前、先生は多系統萎縮症という難病を患い、学校を去る。宣告された余命は５年…。◆かつての教え子は高校３年生に進級し、女子たちはソフトボールの選手になっていた。彼女たちは自分たちの成長した姿を見せて、病気の先生を励まそうと考える。そして高校総体の準々決勝、先生が見に来る予定の大切な試合を迎える。

南九州には神話と伝説が数多く残っている。鹿児島県霧島市にある「鹿児島神宮」には、古事記に出てくる山幸彦がご祭神となり、神の代から民衆を見守ってきたと伝えられてきた。◆ここで開催されるユニークな祭りが、４６０年の歴史をもつ「初午祭～鈴かけ馬おどり～」。奇麗に着飾った“馬”にステップを踏ませながら人々が参拝する、南九州に春を呼ぶ祭りだ。三味線や鉦、太鼓の鳴り物や踊り連を伴い登場する数十頭の馬…。中でも祭りに欠かせない馬が１番目に奉納される御神馬で、隣町の木田集落から出す慣わしが残っている。◆木田集落には「御神馬奉納説」という初午祭の由来となる伝説が言い伝えられてきた。これは、鹿児島神宮のご祭神が信頼をおいた集落の人々が神の馬を大切に育て、成長ぶりを見せるために参拝するようになったというもの。昭和４０年代までは集落の多くの人々がこの祭りを楽しみに１年を過ごしてきたという。◆しかし近年、この慣わしが継承し難くなってきているという。それは、機械化による“馬”不足や、集落に残る御神馬保存会に所属するメンバーの高齢化によるもの。伝統ある祭りは消えていくのか、解決方法はないものか。晴れやかな「初午祭」の舞台裏を、四季を通じて鹿児島神宮とつながる木田集落の人々を通して描く。