北海道・小樽市。ユニークな食育で子どもの体と心を育てている保育園の１年間に密着。大自然とともに成長する子どもたちの姿を伝える。ＨＢＣ「北のフード熱血応援団　ケッパレ！ごはん」のコーナー企画をまとめた特別番組。◆イワシを手で開いてそのまま油で揚げた、骨付きイワシのから揚げ。そんな料理を１歳児から食べるのが「ＮＰＯかもめ保育園」の日常だ。最近はやわらかいことが様々な食品の売り文句になっているが、この園ではその逆。かたいものをよく噛んで食べるのがモットー。あごや体の発達、さらには情緒の安定にも良いという。◆かもめ保育園では、地域にある食べ物を大切にしている。春には自分たちでヨモギを摘んでヨモギ餅を作り、夏には桑の実ジャムを手作りパンにのせて食べる。収穫の秋には、そば打ちも体験。豆腐やカレーライス、ニシン漬けなどを年長さんが手作りし、年下の子たちに振る舞う。「おいしかった」「ありがとう」といった言葉の大切さも学ぶ。◆夏季には海水浴場の近くにある季節園舎で、一日中、海に潜り、砂浜を走って過ごす。冬季は大学の山岳部の山小屋を借りて、ソリ滑りに雪遊び。自分たちが使う雑巾は自分たちで縫い、縄跳びに使う縄は自分たちで編み上げる。かもめ保育園には、そんな生きる力を育てる教育がある。

余命宣告を受けた母が、幼い娘に向けて残した伝言。そこには、母親の切なく、深い愛情が綴られていた。原作：テレニン晃子、田島安江、脚本：吉澤智子。◆妊娠中にガンが発覚した小山田晃子（常盤貴子）は、子どもを産むか、母体を優先するか、という女性にとっては究極の選択を迫られる。夫・亮太（田辺誠一）が答に悩む中、晃子は自分の命と引き換えに子どもを産むことを決断する。しかし、晃子の母・美津子（十朱幸代）の猛反対にあう。それでも晃子は、美津子のように娘のことを想う母になりたいと、美津子を説得する。無事娘・柚莉亜を出産した晃子だったが、柚莉亜と過ごす時間があまり残されていないことに気付く。そして晃子は柚莉亜への伝言を綴り、本にすることを思いつく。◆メ～テレ５０周年特別ドラマ

石川県穴水町に住む山谷靖昌さんは、自宅で認知症の妻の介護を続けて１３年になる。妻・たえ子さんは５１歳の時、アルツハイマーの認知症を患い、３年ほど前からは一日中つきっきりの世話が必要となっている。１時間ごとにたんの吸引が欠かせず、夜間も面倒を見続けなければならない。それでも「生まれ育った故郷で過ごさせてやりたい」と、施設へ入所する道を選ばずに、在宅介護サービスを使って世話をしてきた。◆認識能力を奪われた妻に対して、山谷さんが一貫して続けていることがある。それは、たえ子さんをトイレに座らせること。たえ子さんのような寝たきりの場合、手間を省くなどの理由からオムツを履かせるのが一般的だ。山谷さんは、このトイレ介助がもとで腰痛を患ったが、決してやめようとしない。「たとえ妻が何も分からなくなっても、今まで通りの生活をさせてあげたい」と話す。長年の介護体験で、支えているはずの妻から逆に自分が支えられていると感じ、「人間にとって一番辛いのは、見捨てられることだ」と悟ったからだ。◆番組では、山谷さんの講演を聞いて知り合いになった輪島市の男性介護者や認知症の潜在患者の掘り起しに取組む医師も取材し、３人の姿から私たちがどう認知症と向き合っていけばいいのかを考えていく。

東日本大震災の発生から２年。死者、行方不明者３５００人以上を出した宮城県石巻市。今でも１万６千人が仮設住宅で生活している。その仮設住宅の一角にある石巻市立病院開成仮診療所。長純一医師は２０１２年５月、診療所の開設に伴い、所長に就任した。長医師は内科や外科、小児科など幅広く診察することができる総合診療医。その経験を被災地で活かしたいと、長野県の病院を辞職して石巻市にやってきた。◆長医師が向き合うのは、精神的に問題を抱える患者たち。震災から２年が経ち、仮設住宅の住環境や将来への不安から、精神的ケアが必要とされる患者は多い。長医師は医療だけではなく、福祉のスタッフと連携し、お年寄りの暮らしを支えるしくみづくりの模索を始めた。◆長医師の原点は長野県南佐久地方にある。長医師は長野県で医療や福祉が連携して、在宅でお年寄りを支えるしくみを作り、今も多くのお年寄りが住み慣れた自宅で最後まで生活している。この「長野モデル」を石巻市でも応用できないかと考え、連携を強くスタッフに訴えた。◆石巻市社会福祉協議会の小松沙織さんも連携を模索する一人。仮設住宅でお年寄りのケアにあたるが、これまで見過ごされてきた問題の多さを痛感してきた。仮設住宅で転倒し、命を落としたお年寄りもいる。小松さん自身も被災者であり、今も心の傷を抱えながらもお年寄りと向き合う。◆番組では、長医師、小松さんの視線を通じて、被災地の課題、国の復興事業のあり方を問う。

航空自衛隊の広報室を舞台に、互いに夢を絶たれ、人生の壁にぶち当たっている美人テレビディレクターと航空自衛隊の元戦闘機パイロットが、次第に理解し合い、成長していく姿を描く。原作：有川浩、脚本：野木亜紀子。（２０１３年４月１４日～６月２３日放送、全１１回）◆第３回。リカ（新垣結衣）は徐々に空幕広報室の人たちと打ち解けて行くが、航空自衛隊の企画がまだ立てられずにいた。同じく空井（綾野剛）も帝都テレビに企画を持ち込んだが断られていた。二人は互いに行き詰まり、空井がもらした戦闘機パイロットの結婚の話にリカが飛びつくが、それは空井が最も関わりたくないことだった。だが徐々に前向きになった空井は結婚する同期でライバルでもあった峰永（阿部丈二）に勇気をふるって連絡し、取材を申し込む。取材許可を得てリカと空井は峰永の婚約者、安奈（川村ゆきえ）に会った。リカは峰永も空井のことで苦しんでいたことを知り、空井と峰永は取材を通して再会することになる。そして迎えた結婚式当日だったが、披露宴会場から安奈の両親がいなくなってしまう。

２０１２年９月１５日、塩沢功さんは日本第二の高峰・北岳（標高３１９３ｍ）に２００回目の登頂を達成した。塩沢さんは４１歳の時、職場の仲間と奥穂高岳に登り、登山の面白さに目覚めた。以来２０年間、特に北岳にひかれて、毎年１０回ほど登るようになる。５６歳の時にパーキンソン病と診断された。しかし病に負けずに北岳登山を続け、とうとう２００回の大台に乗せたのだ。◆「やりたいことをやりきることで病気に打ち勝つ」と語る塩沢さん。パーキンソン病は脳のドーパミンが減少することで発症する病気だが、未だにその原因、治療法など未知の領域が多い。病気の進行を防ぐには、筋肉が固まらないように適度の運動が必要とされている。しかし、登山のようにハードな運動をしている患者は例がなく、医学会でも注目を浴びている。◆その塩沢さんも２０９回目を最後に北岳登山を止めるという。理由は予測不能の足のふらつきがひどくなり、安全に登りきる自信が無くなったことだ。パーキンソン病を発症したことは不幸なことではなかったと言う塩沢さん。そして２０１３年１０月、ついに生涯最後となる２０９回目の北岳登山を達成した。なぜ、病を発症してからも北岳にこだわり、登り続けたのか。塩沢さんの最後の登山までを追い、その不屈の精神に迫る。

巨大企業ユグドラシル・コーポレーションにより発展した都市、沢芽市。その街のダンスグループに所属していた葛葉紘汰は、仲間を助けたことをきっかけに、仮面ライダー鎧武として戦いの運命に巻き込まれてゆく。平成仮面ライダーシリーズ第１５作。原作：石ノ森章太郎。（２０１３年１０月６日～２０１４年９月２８日放送、全４７回）◆第１回。巨大企業によって急速に発展し、豊かな生活を送ることが出来るようになった一方で、若者たちは閉塞感を感じ、ストリートダンスに熱中していた。葛葉紘汰（佐野岳）もそんな一人だったが、自立した大人になりたいと、所属していたダンスグループ鎧武を脱退する。しかし、グループのリーダー角居裕也（崎本大海）を探してほしいと高司舞（志田友美）に頼まれ、チームへ復帰する。裕也を探す中、紘汰と舞は不思議な森に迷い込み、そこでインベスに襲われてしまう。紘汰は舞を救うため、森で拾った戦極ドライバーを使い、仮面ライダー鎧武に変身する。

幕末、会津・鶴ヶ城での戦いにおいて最新のスペンサー銃を手に新政府軍に奮戦、「幕末のジャンヌ・ダルク」と呼ばれ、維新後はアメリカ帰りの新島襄の妻となり、共に同志社を設立した新島八重の生涯を描く。ＮＨＫ大河ドラマ第５２作。（２０１３年１月６日～１２月１５日放送、全５０回）◆第１回「ならぬことはならぬ」。山本八重（鈴木梨央）は、会津藩砲術指南役の娘として生まれ、男勝りで負けん気が強く、父・権八（松重豊）や母・佐久（風吹ジュン）も手を焼いていた。その八重が慕ってやまないのが、文武に秀でた兄・覚馬（西島秀俊）。華麗に的を撃ち抜く兄の姿を見て、八重は砲術に夢中になる。その後、覚馬は、最新の西洋砲術を学ぶために江戸へ遊学。八重は、こっそり砲術の練習をするが、権八に見つかって一喝されてしまう。◆解説副音声あり