瀬戸内海の離島・百島で初めて開催されたマラソン大会を記録したドキュメンタリー。◆瀬戸内海に浮かぶ広島県尾道市の百島は、みかんの生産が盛んな小さな離島。間寛平がこの島にマラソンコースをつくって、フルマラソンの大会を開催することになった。寛平がつくったのは、一周約１０キロの島を周回するコース。起伏に富んだ過酷なコースだが、素晴らしい眺めを楽しみながら走れる。大会には島を離れていた若者たちも帰省し、メキシコオリンピックの銀メダリスト・君原健二も招待選手として参加する。そんなランナーたちを島民は総出でもてなす。

視聴者に公募した「心に残る風景」や「伝統の味や技」などを毎回取り上げ、２１世紀に残しておきたい「みやぎのとっておき」を紹介する。◆今回は栗駒町に伝わる伝統の家庭料理「ゴロンベー汁」。

２００１年１１月。第２１回大分国際車いすマラソン大会に出場した３人のランナーを追うドキュメンタリー。◆宮平盛男さん（当時３３歳）はテレビで車いすマラソンを知り、走り始めた。自己最高記録は１時間４７分。前年生まれた三つ子の赤ちゃんが物心つくまで続けて、走る自分を見せたいと語る。小坂喜敏さん（当時６３歳）はフルマラソン最高齢ランナー。この大会で外国人の友人をつくるために英会話を学び、沿道の応援にラッパで応える。初出場の真北聖子さん（当時２０歳）はスポーツで活躍していたが、１６歳で発病して車いす生活に。自信を失う中で演劇に出会った。大会で完走を目指して力走する。

熊本県内９４市町村の美しい風景や次の時代に残すべき文化財を、それにまつわるさまざまな情報とともに紹介する。◆今回は、キリシタン殉教の歴史を内に秘めた海の町・本渡市の風景を紹介する。

鎌倉の魅力を地元局の視点で紹介する。◆北条政子が頼朝の父、義朝の旧邸跡に明菴栄西を招いて創建した寿福寺と、古道具店を紹介する。

鳥取県三朝町、標高９００メートルの三徳山は、山岳仏教の修験場として飛鳥時代に開かれたと伝えられている。役行者小角が三枚のハスの花びらを散らし、「仏教に縁のあるところへ落ちるように」と祈ったところ、その一枚が三徳山に落ち、この地を修験場として開いたのが始まりとされている。その後、嘉祥２年（８４９）慈覚大師によって阿弥陀如来、大日如来、釈迦如来の三尊が安置され、天台宗三仏寺として寺領一万町歩を所有していた。三徳山全体の修験場には、文殊堂、地蔵堂、観音堂など堂舎が点在し、中でも三仏寺奥の院、蔵王権現をまつる投入堂は、容易に近寄ることが出来ない標高４７０メートルの洞窟の中に建てられている。役小角が法の願力で投げ入れたと伝えられるこのお堂は、昭和２７年には国宝に指定されている。

毎年１０～１２月にマグロの一本釣りのシーズンを迎える青森県大間町沖。厳寒の津軽海峡でマグロと格闘する二組の親子漁師を１００日間密着取材し、初めて漁に出る息子たちの奮闘を追う。◆マグロは体長２メートル、体重は２００キロを超える。最高級品には一尾２０００万を超える値がつくことも。

街道は河内町に入り、製紙工場の敷地内を抜けて北に続く。「稚児ヶ坂」は、この地を通った時に亡くなった奥州惣奉行伊沢家景の子を悼んで名付けられた。下ヶ橋の養膳寺跡には、義経がここで休んだという言い伝えが残る。やがて鬼怒川を越えて氏家町に入ると、舟玉神社がある。このあたりは江戸と奥州を結ぶ船便の終点で、中世以降、舟運で栄えた場所といわれる。氏家には鬼怒川の自然石でできた「河原石塔婆」が残る。これは上道に多い「板碑」と同様の塔婆である。