北朝鮮による拉致被害者・横田めぐみさんの父である横田滋さん（８７歳）が、２０２０年６月５日に亡くなった。娘との再会を願い続け、すべてを捧げた人生だった。めぐみさんは、１９７７年１１月１５日、新潟市の中学校からの下校途中に行方不明になった。「娘は拉致され、北朝鮮にいる」。滋さんと母・早紀江さんのもとに衝撃的な知らせが届いたのは１９９７年のこと。テレビ新潟は、拉致の疑いが明らかになった９７年から滋さんと早紀江さんの活動を追い続けてきた。２００２年、北朝鮮は拉致を認める。しかし、５人の拉致被害者が帰国して以降、問題は全く進展していない。滋さんは病を患って入院生活を送るようになり、めぐみさんとの再会が叶わぬまま息を引き取った。番組では、こうした歴史や動きを振り返りながら、幸せな家族を突然引き裂いた拉致の残酷さ・理不尽さを浮かび上がらせる。滋さんの死により、まだ帰国を果たせていない拉致被害者の親世代は早紀江さんを含めて２人だけになった。「もう一度、めぐみと…」娘との再会を願い続けた４３年。滋さんが私たちに残した言葉を通して、拉致問題の解決に何が必要か考える。

オタク女子とジェンダーレス男子がひょんなことから同居することに。同居のルールは「お互いのお弁当を作り合うこと」。心温まるお弁当を通した触れ合いによって、前向きに生きていく２人を描く。原作：まちた、脚本：川崎いづみ。（２０２０年１０月１３日～１２月２９日放送、全１２回）◆最終回。ハル（吉谷彩子）が好美（梶原ひかり）のバーで同じ職場の葉村（七瀬公）と飲んでいると、アオ（井之脇海）がやってくる。葉村にアオのことをちゃんと説明していなかったため、慌てるハル。しかし、葉村とアオはすぐに意気投合。お弁当話で盛り上がる。翌日、ハルと葉村がアオの作ったお弁当を持って一緒に出勤する。一方、アオの姉、織江（藤井美菜）はあることを伝えたくて、ハルとアオの家を訪ねる。

世界三大漁場の一つに挙げられる三陸の海。恵み豊かな故にこれまでは加工食品の原料になることが多かったこの海の安価な魚を、メイドインジャパンの高級食材として海外に売り出そうとしている男性がいる。岩手県大船渡市にある、三陸とれたて市場の八木健一郎社長（４２歳）だ。静岡から大船渡に移住し、岩手の漁村文化に魅了された八木さんは、当時「生」の魚をメインに販売していた。しかし、東日本大震災の被災後は地元漁師たちの協力も得て漁業復興に取り組み、生より旨いという「冷凍」の魚を生み出すこととなる。魚は「生」が旨いという常識を覆したヒントは、医学や生物学の知識の応用、医療器具を駆使して魚をさばくユニークな手法にあった。

首里城が燃えた日、沖縄の人々は何かを失った。その答えを教えてくれたのはハワイからやってきたウチナーンチュだった。◆２０１９年１０月、首里城が燃え、沖縄県民は心にぽっかりと穴が空いたような喪失感を感じていた。そんな中、首里城に祈りを捧げる一人の男がいた。彼の名はエリック和多。ハワイの地で沖縄の文化継承に努める男だった。彼は「首里城再建は建物だけじゃない、言葉や文化、歴史の作り直しだ」と語る。首里城を失い、多くの沖縄県民がその存在と向き合い始めた。ウチナーンチュが忘れかけていた大切なことを、海の遥か彼方から沖縄を思う彼らが教えてくれた。

２０１９年１０月、台風１９号（東日本台風）が宮城県内でも猛威をふるった。丸森町では阿武隈川の支流決壊や土砂災害が相次ぎ、降り続いた雨の影響で役場など町の中心部は３日間にわたって冠水状態となった。丸森で生まれ育った渡辺すみよさん（８０歳）が避難所から戻ると、家は泥にまみれていた。渡辺さんは２０１１年の東日本大震災で夫の彰夫さんと暮らしていた亘理町荒浜の家を津波で流され、最愛の夫は帰らぬ人となった。２人の故郷である丸森に移り住み、近所の友達も増えて笑顔が戻った矢先の台風被害だった。一度は娘が住む埼玉へ移り住んだが、修理が終わった自宅に戻って夫の遺影を見た瞬間に、丸森で暮らしていくことを決意した。

地元の農家が先生となって指導した小学校の本格的な農業学習を一年にわたって追い、農業通芸人・カミナリの二人が子どもたちの奮闘記を綴る。田植えや稲刈りを体験学習に取り入れる小学校は多いが、山形県天童市立寺津小学校では種まきから定植、草取り、収穫はもちろん、選別に加えて修学旅行先での店頭販売まで本格的な農業学習を実践している。指導する清水寅さんは、芸“農”人を自負する地元の活動的なネギ農家。時に優しく時に厳しく指導する。ネギやサツマイモ、子どもたちが育ててきた野菜は果たして東京で売れるのか。

ＡＬＤ（副腎白質ジストロフィー）という国指定の難病と闘う石丸晋太郎さん（１４歳）。かつて勉強もスポーツも得意だった晋太郎さんだったが、６年前異変が起こる。テストの点数が下がり、体も思うように動かなくなり、ついには普通に歩くことができなくなった。急速な変化に驚いた両親が脳神経外科に連れて行くと、ＡＬＤと診断された。臍帯血移植によって病気の進行を止めることができたものの、退院後も車椅子生活となった。晋太郎さんは現在、両親、学校、周りのサポートを受け、特別支援学校に通っている。自分の体験を本にまとめ、同じ病気で苦しむ人の力になりたいと語る晋太郎さん。番組では、晋太郎さんの日常生活に密着し、ＡＬＤを巡る環境を紹介する。もし自分の子どもがＡＬＤだったらどうすればいいのか。また、周りはどうすればいいのか。難病と闘う姿を通して考える。

愛媛県新居浜市に住むシングルファーザーの青野泰介さん（パパ）と高校３年生の夏月さん（なっちゃん）。パパの作る料理といえば、焦げたチキンか野菜モリモリの焼きそばくらい。そんなパパが３年前、なっちゃんの高校進学を機に弁当を作り始めた。ダイエットも禁酒も禁煙も続かないパパにお弁当作りが続くわけがない、そう思っていたなっちゃん。そんなパパのお弁当には必ずパパ直筆の「お品書き」が添えられている。最初、お品書きは、お弁当の献立だけを書いたものだったが、いつしかユニークなお弁当のタイトルと共に綴られた父から娘への手紙となっていた。１００回、５００回と毎朝作り続け、２０２０年３月１日、ついになっちゃんは卒業の日を迎えた。パパは２月２８日の７００回を最後のお弁当と決めた。しかし、お弁当の最終日前日思いがけない出来事が起きる。そして迎えた最終日。最後のお品書きに綴られたのは…。