アイヌ語の初歩的な文法を、例文をもとに学習する番組。またアイヌの生活や文化が紹介される中で、アイヌ民族のものの考え方や見方について理解を深める。「アイヌ文化振興・研究推進機構」が行う事業の一環として放送。◆第１３回は簡単な言葉の３回目、感謝の気持ちを表す言葉について。講師：大須賀るえ子。

「元気・本気・その気」をキーワードにした平日午後の生ワイド番組。投稿コーナーや情報コーナーのスタジオトークを中心に、スクーピ・（中継車）からのリポートを交えて送る。◆この日は、徒歩で日本一周を目指している男性へのインタビューに挑戦する。彼は亡き戦友への思いを歩みに託して静岡県内を通過中だという。

山形県山形市の蔵王半郷地区に建設予定の新ゴミ処理施設をめぐる、建設推進派と反対派の論争を取材。「地域振興」の名のもとでの誘致か、「健康や環境への不安」からの誘致拒否か、候補地決定までの１０ヶ月を追跡する。

増田寛也・岩手県知事が一人の岩手県人としてパーソナリティを務める番組。各分野で活躍中の人をゲストに迎え、話を展開する。◆この回（第４回）は、漫画家の矢口高雄氏をゲストに迎える。「僕らの学校は山と川」をテーマに、人気作『釣りキチ三平』の背景となった少年時代の話から、現在の社会・教育の問題まで話題は広がっていく。

北海道・道南の小さな町、木古内町の木古内小学校吹奏楽部が全国こども音楽コンクールで見事日本一に輝いた。町はじまって以来のことに６８００人の町民は皆大喜びだが、その陰には木古内町そしてお隣の上磯町を含めた町ぐるみの熱い思いが込められていた。過疎化の波の中で、文化による町おこしに情熱をかたむける関係者の姿を追う。

フランス人陶芸家ブルーノ・ピーフル氏は、妻の美保子さんと共に山形県大石田町へ移り住んで１５年。自ら釜場を築いて作陶に励みながら、出前の陶芸教室も１０年以上続けている。すっかり町の人となったブルーノ氏は、大石田を陶芸の里にしたいと語る。

夕方生ワイド「サウンドスプラッシュ」内で、週ごとにテーマを決めて放送している一コーナー。「ＦＭ新潟・ひまわり（をみんなで育てよう）キャンペーン」として、パーソナリティが新潟県内各地へ出かけ、出会った人たちに趣旨を説明してひまわりの種をプレゼント、育ててもらえるように協力を依頼する。そのやりとりと春の風景をあわせて紹介。出演：村瀬充子、番井奈歩、佐藤多恵ほか。

「白線流し」は高校卒業時に制帽の白線と白いスカーフを結び、近くの川に流すという飛騨高山の伝統行事。木村美保さんは１９７９年にこの行事をモチーフにした歌「白線流し」で歌手デビューしたが、まもなく引退した。そして現在、病気で耳が聞こえなくなりつつある木村さんは、自分の歌声を残そうと再び「白線流し」を歌いＣＤにする。