「元気・本気・その気」をキーワードにした平日午後の生ワイド番組。投稿コーナーや情報コーナーのスタジオトークを中心に、スクーピ・（中継車）からのリポートを交えて送る。◆この日は、徒歩で日本一周を目指している男性へのインタビューに挑戦する。彼は亡き戦友への思いを歩みに託して静岡県内を通過中だという。

北海道にゆかりの人物、開拓や発展に尽くした人物を、ドキュメンタリータッチに朗読で紹介する番組。（２０００年１０月８日放送開始）◆この回は、丹羽五郎を取り上げる。明治時代、現在の瀬棚郡北檜山町の丹羽地区に入植し、町づくりを行った五郎。丹羽村を発展させた彼は、最後まで会津藩士の誇りを忘れない実直な指導者であった。

大阪府堺市の児童養護施設・東光学園には、２歳から１８歳までの子ども１３７人が生活している。親がいながら充分な愛情をうけられなかった子、愛情ある父親を突然失った子、ふたりの子どもにスポットを当てる。彼らは親のことで心にどのような影響を受けたのか、また周囲の大人や環境によって何が変わったのか。学園の子どもたちの表情を織り交ぜながら、ふたりの心の変遷を追う。

北海道にゆかりの人物、開拓や発展に尽くした人物を、ドキュメンタリータッチに朗読で紹介する番組。（２０００年１０月８日放送開始）◆この回は、中山久蔵を取り上げる。明治時代、北海道で初めて稲作を成功させた久蔵。彼は寒冷地稲作の父と呼ばれている。

菊池幸見アナウンサーがパーソナリティをつとめる日曜お昼の生ワイド番組。（１９９９年４月４日放送開始）。◆この日は、岩手県内を通過しているという、日本一周・徒歩旅行中の男性の話題からスタート。ラグビーチーム「釜石シーウェイブス」の応援コーナー、「おやじのベストセラー」「方言詩の世界」と続き、「オトナの放課後」では男性４人による“趣味と人生”についての座談会の様子を紹介。エンディング近くでは、意外な人と電話がつながることに。

歌謡曲の作品世界の分析を通して、戦後日本の高度成長期における故郷から都会へと向かった時代の移り変わりと社会心理史の変容を探る。あわせて、時代を記録することとその歴史を理解することの意義を考える。講師は北海道大学の金子勇教授。（全２回）◆第２回は、都市の新しいライフスタイルを歌った“都市派歌謡曲”から、都市の青春像を歌った“青春歌謡”への変化と、その背景を探る。

土曜日午前中の「ピクニックに行くように」気楽に楽しい生ワイド。毎週テーマを設定し、リスナーからの電話・ＦＡＸ・メールを募って参加してもらう。パーソナリティは河内真と川村育子。この回のテーマは「しても後悔！しなくても後悔！」。

夕方生ワイド「サウンドスプラッシュ」内で、週ごとにテーマを決めて放送している一コーナー。「ＦＭ新潟・ひまわり（をみんなで育てよう）キャンペーン」として、パーソナリティが新潟県内各地へ出かけ、出会った人たちに趣旨を説明してひまわりの種をプレゼント、育ててもらえるように協力を依頼する。そのやりとりと春の風景をあわせて紹介。出演：村瀬充子、番井奈歩、佐藤多恵ほか。