ＦＭ・ＮＩＩＧＡＴＡ開局時にスタート、地域に根ざした情報を届ける平日夕方のワイド番組。パーソナリティは中村智景。（１９８７年１０月１日放送開始）。この日は、２００４年１０月２３日に発生した新潟県中越地震から１週間後の放送。◆１６時台は、被災地以外のリスナーからのメッセージ、そして被災地のリスナーからのメッセージを、リクエスト曲をかけながら紹介。ボランティア情報、中越地震に関する生活関連情報特別番組のお知らせ、エコノミークラス症候群への注意喚起、被災地取材レポートを織り交ぜる。取材・レポートは吉田鉄太郎。◆１７時台は一般ニュース、被災地域ごとの情報、交通関連情報をまとめて伝える。募金の案内も。◆１８時台は、リスナーからのリクエストとメッセージ、ボランティア情報、パパラビジョン（「見えるラジオ」電光掲示板による文字情報）の案内、天気情報、心のケア・ホットライン案内。特別選曲は、子供向けのテレビ番組主題歌特集。そして新潟出身アーティスト「ダブル」のＴＡＫＡＫＯからの応援メッセージをおくる。

岡山県備中地方の秋祭りに欠かせないのが「備中神楽」。民俗学者・神崎宣武さんは岡山県美星町で神楽の太鼓の音を聞いて育った。各地の祭りを訪ねて「自然と人の営み」を探る神崎さんは、「日本の良きもの」を子供たちに伝えたいと願う。◆番組では、静岡県大井川町の千年の歴史を持つ祭り「藤守の田遊び」や、勝田町の当人祭、寄島町の大浦神社の祭りなどを訪ね、祭りを通して「日本の姿・日本人の智慧」を考える。

平日午前の２時間生番組。パーソナリティはすずき一平と高橋直子。（２００４年４月放送開始）。この日は農学博士・相馬暁さんの生き方を取り上げて、「がん告知」について特集する。◆相馬暁さんは６２歳。長年北海道立農業試験場に勤務し、現在は拓殖大学北海道短期大学での講義のほかにも、講演や執筆活動で農業や「食」の大切さを伝えるなど、北海道農業のために人生を送ってきた。その相馬さんがすい臓がんと診断されたのは２００３年７月。「余命８ヵ月」と宣告され、春に教え子たちの卒業を見届けることも難しいと告げられた。しかし相馬さん夫婦は迷わず「告知」を選択、医者・本人・そして家族が一体となってがんと闘い、当初宣告された余命を超えて充実した毎日を送っている。番組では、相馬さんが闘病の中で気付いた思いや一緒に闘う家族の本音を聞く。また医療機関の告知に関する意識や考え方も紹介しながら、リスナーからの体験談やメッセージを伝える。

「アルビレックス新潟」のサポーター組織「アライアンス２００２」の協力で、地元のアルビレックスを応援し、さらにサッカースポーツ全体の楽しみを共有する。毎週土曜の生放送番組。ＭＣは森下英矢（ＮＡＭＡＲＡ）、コメンテーターは朝妻均（アライアンス２００２）。（２００４年４月放送開始）。◆この日は、ＦＭ新潟主催イベント「スノージャム」会場からの公開生放送。ゲストは植田朝日氏（ＦＣ東京サポーター）と林宗應（ペンパルズ）。「アルビレックス新潟」ＶＳ「ＦＣ東京」のゲーム終了直後ということで、両チームが様々な場面でつながりや因縁があることを紹介される。そして「ペンパルズ」の曲がアルビレックス応援ソングとなったいきさつ、サッカーとサポーターの結びつき、地域と地元プロスポーツチームの関係、サポーターの気構えなどが話題になる。

鳥取県米子市の商店街にあった喫茶「田園」。戦後間もない頃から米子一のハイカラスポットとして若者たちの憩いの場だった。２００４年春、「田園」は改装されて、交流スペース、喫茶スペース、認知症高齢者対応のデイサービスを兼ね備えた、コミュニティー施設「田園」としてオープンした。◆田園プロジェクトのメンバーである吉野立さんは、１０年前に母親がアルツハイマー病と診断されたことから、介護・福祉について考えるようになった。「住み慣れた地域で、死ぬまで安心して暮らせる街にならないものか」、そんな思いが現在の活動につながっている。◆番組は、進み行く高齢社会における福祉のあり方としてだけでなく、これからの新しい街づくりへの取り組みとしても注目される「中心市街地の田園地帯」の活動を記録する。

夏川りみの歌でミリオンセラーとなった楽曲「涙そうそう」をめぐるエピソードをつづる音楽ドキュメンタリー。◆もともと「涙そうそう」はＢＥＧＩＮが作曲し、森山良子に提供した曲。作詞者・森山良子にとっての「涙そうそう」は、亡き兄を歌ったものだった。ＢＥＧＩＮが「涙そうそう」をセルフカヴァーして歌うようになってから一年後、彼らの親友との悲しい別れが“もう一つの涙そうそう”を誕生させる事になる。番組ではＢＥＧＩＮ・３人の音楽観を通して、音楽の持つチカラを描き出す。

長崎市在住の詩人・藤川幸之助さんの母・キヨ子さんは、１５年程前にアルツハイマー型痴呆症の診断を受けた。夫である父・清人さんは献身的にキヨ子さんを介護するが、無理がたたって他界してしまう。介護を全て父に任せ死期を早めたという罪悪感から、幸之助さんは自分にできる最大限の介護を行う。始めは罪悪感や義務感で行っていた母の介護だが、時間の経過と共に喜びや感謝の念を抱くようになっていった。番組では幸之助さんの力強い詩を紹介し、介護、そして親子の在り方を問う。

上高地から信州安曇野を流れる清流・犀川（さいがわ）。北アルプスを望むこの地に、４０００キロ離れたシベリアからコハクチョウが舞い降りたのは２０年前。地元の「アルプス白鳥の会」のメンバーが観察や給餌活動に乗り出し、長野県内でも屈指のハクチョウ飛来地となった。ハクチョウは、氷点下の寒さが続く冬の厳しさをいやしてくれる心の慰めでもあり、春が訪れるまでの友人ともいえる。しかし水鳥がおかれている環境は大きく変化し、必ずしも心休まるものではない。釣りの錘（おもり）を飲み込む鉛中毒、外敵に襲われるケースなどが相次いでいる。◆番組では白鳥会のメンバーや近くの獣医師らが、ハクチョウの北帰行までを温かく見守る姿を描きながら、自然と人間のありようを見つめる。