昭和２１年（１９４６）１２月２１日に発生した「昭和の南海地震」から７０年が経つ。近い将来必ず起きると言われている南海トラフ地震に対し、過去の経験から何を教訓とし、いかに備えるかを、ゲストの地震・気象の専門家と共に考える。まずは、南海地震とはどんな地震か。昭和の南海地震を四万十市で体験した男性の証言のほか、地震のメカニズムや、過去の巨大津波の痕跡について解説を聞く。続いて、次の南海地震、南海トラフを震源とする巨大地震はいつごろ来るのか。地震の周期や、近年続く西日本の内陸型地震との関連などについて聞く。最後は、必ず来る巨大地震と津波にいかに備えるか。高知県での研究や、これまでの大きな地震・津波の教訓から学ぶ。まずは揺れから身を守らなければ、津波から逃げられない。災害はひとつひとつ違っているが、備えることで命を守ることが大切である。

ピアニストを目指す高校１年生の菅田利佳さんは視覚に障害があるが、幼いころから音楽に親しみ、小学３年生の時に「点字音符」と出会い、ピアノ演奏に本格的に取り組むようになった。また６年生の時に自ら作詞作曲して歌った「一歩ずつ」がわたぼうし音楽祭で大賞を受賞し、一躍注目を集めた。和歌山放送でも目の不自由な人へのチャリティキャンペーンの特別番組を通じて彼女の成長を追い続けてきた。中学時代は韓国への招待旅行で海外の人々とも交流し、語学への興味も持った。そして盲学校から普通科高校受験、その後の音楽大学への進学と、利佳さんはピアニストという夢に向けて一つずつ実現させている。視覚障害者のうち点字を使う人は約１割、その中で点字楽譜を用いてピアノ演奏しているのはごくわずかだという。その点字楽譜の制作はボランティアに頼るのが現状だ。常に前向きにピアノと向き合い、周囲への感謝も忘れない利佳さんの歩みを、明るい歌声とピアノ演奏と共に伝える。

“ばぁば”こと、料理研究家の鈴木登紀子さんは、青森県生まれ。９２歳になった現在も、ＮＨＫ「きょうの料理」に出演したり、自宅の料理教室で教えたりしているほか、レシピ本も出版するなど、元気に活躍している。原点となったのは、母から徹底的に仕込まれた料理と作法、そして「もてなしの心」だという。命をつなぎ、立ち居振る舞いを養う「食」についてお話を聞く。

大分市在住のアマチュア漫才コンビ「おたふくまめ」は、結成１０年を迎えた。メンバーは、“ふくちゃん”こと河野サヨ子さん（６９歳）と、“まめちゃん”こと田淵慶子さん（６８歳）で、２人とも専業主婦。それぞれの生活の中で気づいたことや感じたことをネタにして、月数回のステージを披露し、主婦目線のお笑いがお客さんの共感を呼んでいる。これまで「Ｍ－１グランプリ」の福岡予選に４回出場した。全て１回戦敗退をしているが、若い芸人が直前まで真剣にネタあわせをする姿を見て、刺激を受けていると語る。二人はそれぞれ、家族の看病や介護、自身の病気や夫との死別を乗り越えてきた。「おたふくまめ」の１０年の歩みをインタビューで振り返りつつ、お笑いステージの模様も伝える。

地域の魅力を発掘し、情報発信する“元気隊研究所”。毎月１回、岩手県内５ヵ所（久慈市、釜石市、岩泉町、一戸町、九戸村）の研究所からの報告を、所長（黒沢牧子）と顧問（丸山仁）と一緒に聞く番組。◆地域の伝統食やこだわりの味を伝える「地元めし」は、一戸研究所が、変わった形の絶品なお餅「はなっぺ」を紹介する。音で綴る研究発表は、岩泉研究所が森を育てる林業の音を伝える。

石川県内の様々話題をテーマにパーソナリティがトークを進める平日午後の生ワイド番組。パーソナリティは松村玲郎、坐間妙子両アナウンサー。今回は石川の代表的な海の幸のひとつ、イカを取り上げる。リスナーからも、我が家の定番的な食べ方を募る。ラジオカーは、西尾アナがイカ漁で有名な石川県能登町小木でイカ釣り漁船に乗船し、船内で急速に凍結する「一本凍結」の加工場をレポート。また能登町からはイカで作る魚醤油「いしり」の話題を伝える。地元の料理研究家は、イカ料理がどんな場面でどう料理されるか、石川独自の食文化を解説。漁に携わる人、加工に携わる人の様々なこだわりを、生の声で伝えると共に、地元に伝わる様々な料理を紹介していく。カニやブリだけでない、石川の味としてのイカが浮かび上がってくる。（７０分編集版を公開）

平日夕方の生ワイド番組。パーソナリティは吉田照美、アシスタントは室照美。（２０１３年４月放送開始）◆この週は「伝説スターをあの人が語る一週間」と題するスペシャル企画。誰もが知る有名アーティストを取り上げ、その楽曲にまつわるエピソードや人となりを、本人ではなくそのアーティストに熱い思いを抱く有名人が語る。最終日の金曜日は、特集される側でも十分な井上陽水が、リスペクトしてやまないビートルズを語る。中学時代、ビートルズとの出会いはラジオだったという。陽水が選んだビートルズの曲は、「Ｉ　Ｆｅｅｌ　Ｆｉｎｅ」「Ｄｒｉｖｅ　Ｍｙ　Ｃａｒ」など。曲の聴き所や思い出と共に紹介していく。◆番組後半「一発逆転！飛べサルクロスカウンター」では、金曜レギュラーのザ・ニュースペーパーが、様々なニュースを笑いに変えて風刺する。

１９９６年、「沖縄の痛みを分かち合う」という方針のもと、沖縄駐留アメリカ海兵隊の実弾射撃訓練が大分県の日出生台演習場に移転した。移転決定から２０年、演習場に隣接する玖珠町小野原地区には「防衛省」と書かれた赤い支柱が立ち並び、地域では「赤い墓標」とも呼ばれている。国に買い取られた民有地だ。移転補償制度で多くの住民が故郷を去り、過疎化が一層進む。玖珠町には訓練受け入れに対する国の見返りで、これまでに２６億円以上のＳＡＣＯ交付金（特定防衛施設周辺整備調整交付金）が投じられ、道路整備などまちづくりなどにも使われてきた。一方、演習場から直線でわずか２００メートルの小野原分校。射撃訓練の轟音と教室を隔てるのは、古びた二重窓だけだ。体育館やプールもなく、訓練受け入れの恩恵はない。地域の人たちが汗を流して分校を支えている。かつて小野原の人々の暮らしがあった演習場内には、サクラソウが群生している。アメリカ海兵隊実弾射撃訓練移転決定から２０年。分校の１年を追いながら、訓練が地区にもたらした影響や問題を問う。